A Copa do Mundo no país do futebol

(Atendendo a pedidos) Aí vai o primeiro post deste blog sobre futebol. Caros admiradores, desculpe a demora.

Poucas coisas trazem tanto orgulho para a nação tupiniquim como o futebol. Talvez, algo somente comparável com as manhãs de domingo, pela tela da TV, com um certo (e saudoso) Ayrton. Tal sensação inexiste quando o assunto se dirige a outras alçadas de suma importância às vidas de todos nós. Política, condições da saúde e educação pública, violência e moradia são alguns destes exemplos. E a cada quadriênio esse “fervor” se reacende de maneira fugaz com o maior acontecimento do mundo esportivo, a Copa do Mundo.

Para uma parcela da população nacional, esse contentamento momentâneo pode soar como bobagem ou algo “sem valor”. Mas, é inegável e evidente o apelo popular que esse esporte, criado na Inglaterra, consegue atingir. O País se transforma e recebe tratamento especial por parte da população. Ruas e avenidas são enfeitadas, o comércio para, crianças gastam suas mesadas nas bancas de jornal, em valiosos pacotes de figurinha - cada qual contendo cinco figurinhas das estrelas integrantes, alguns protagonistas, desta festa mundial. E por aí vai...

O futebol faz parte da cultura brasileira. Está, querendo ou não, em nosso DNA. Isso não compreende uma adoração a esse esporte. Apenas uma constatação, fato. A relação com a bola, as marcas de cal e as traves perduram por anos aqui no Brasil, desde o final do século 19. Aos poucos, o povo aderiu a essa prática esportiva, tornando-a nossa marca internacional mais respeitada, (in)felizmente.

Aos passar das décadas, a arte do futebol, como afirmam alguns especialistas, se intensificou cada vez mais. A força que tinha perante a população, independente da classe, cor ou credo, foi ganhando corpo. E a aliança com a política, em alguns casos a ditadura, foi inevitável. Seja aqui ou em outros países.

Um exemplo claro disso ocorreu com os nossos hermanos, em sua casa, na Copa de 1978. Visando ganhar pontos com a sociedade, a liderança política argentina lutou arduamente para ser anfitriã da Copa, e conseguiu. Nesta época, os argentinos viviam sob forte ditadura militar. Isso fez com que alguns países ameaçassem não participar da competição. Contudo, a Copa transcorreu normalmente. Pelo menos fora de campo... Dentro dele, o confronto entre Argentina e Peru - 6 a 0 para os donos da casa - nos causa estranheza até hoje.

A relação política (leia-se interesse) e o futebol (mais precisamente a Copa do Mundo) sempre existiu. E isso não é segredo a ninguém. O que será da política e do povo brasileiro no Mundial daqui a quatro anos? Vale a pergunta. Mas isso requer um outro estudo, que não convém neste instante.

Enfim, durante quatro semanas, a partir de nove de junho, a África do Sul, pela primeira vez em sua história, será o centro do mundo. Literalmente. Situação alcançada única e exclusivamente pela magia que o futebol proporciona. Os olhares de bilhões de espectadores, além dos milhões de visitantes, estarão focados na elite do futebol mundial. Nos ídolos de crianças, jovens e senhores. De oito a oitenta.

Temido pelos adversários, o Brasil estreia contra a Coreia do Norte em busca da sua sexta estrela. Se voltarem vencedores, com a taça nas mãos, os jogadores serão eternamente lembrados como heróis da pátria. Caso contrário, restarão descrença e críticas (e bota crítica nisso). Dunga e sua trupe estão na mira de fogo. Amor e ódio raramente caminham tão juntos como vemos no futebol. Da maneira passional, como sempre foi.

Como diz o nosso “velho amigo”:

-Haja coração, amigo!

PS: Texto também publicado no blog da revista Mais Destaque:

www.maisdestaque.com.br/blog

Tadeu L.Inácio

Vigorexia: a dependência do exercício

Todo o cenário apresentado no post anterior pode desencadear em um transtorno cada vez mais conhecido: a vigorexia. Também conhecida pelo termo inglês Overtraining, ela é caracterizada quando existe uma excessiva preocupação em ficar forte. O problema faz com que as pessoas realizem práticas esportivas com um alto teor de fanatismo, sem se importarem com eventuais consequências e sem perceber que isso ocasiona o efeito contrário ao que o exercício se propõe: uma saúde equilibrada.

A estética é alçada a um posto maior do que ela realmente deve representar. Alguns conceitos atuais da sociedade podem ter relação direta com todo esse cenário. De acordo com o professor de Educação Física, Nilton Campos, “as pessoas acabam viciando no treinamento na busca de uma estética melhor. Elas não visam os intuitos iniciais da atividade, que são a saúde, a disposição, o bem-estar e a qualidade de vida."

Uma das mais recentes patologias emocionais estimuladas pela cultura, a vigorexia é mais comum entre os homens entre 18 e 35 anos. O transtorno os leva a passarem horas na academia. Geralmente musculosos, seus portadores se consideram fracos e magros.



Silenciosa e gradativa, a dependência dos exercícios é perigosa. Para a psiquiatra Kátia Daré, “a vigorexia está nascendo no seio de uma sociedade consumista, competitiva, em que o culto à imagem acaba adquirindo a categoria de religião”. Como geralmente a necessidade emocional não é sanada pelo corpo, “o emocional se sobrecarrega exigindo maior demanda para o corpo e o ciclo se torna interminável”, afirma.

Atualmente, a síndrome é cada vez mais presente nas academias. Pesquisas recentes apontam que a média de tempo passada na academia pelos praticantes é de 11 horas semanais, quando se recomenda no máximo cinco horas de exercícios. Os números revelam que os intervalos de descanso entre as sessões de treinamento são insuficientes para uma recuperação das fontes energéticas musculares. Deste modo, inflamações e perda de força muscular tornam-se mais constantes. Contudo, exercite-se de modo consciente: procure um médico e profissionais capacitados.


Sintomas:

- Perda de massa muscular;

- Dores (e possíveis lesões) nas juntas;

- Fadiga crônica (cansaço);

- Enfraquecimento do sistema imunológico (gripes e resfriados frequentes);

- Insônia;

- Falta de apetite;

- Desânimo para treinar.


Como evitar?

- Evite treinar o mesmo grupo muscular mais de duas vezes por semana;

- Não treine mais que uma hora por dia;

- Durma pelo menos 8 horas por dia;

- Não faça mais do que 3 exercícios para qualquer tipo de grupo muscular;

- Uma dieta equilibrada tem um papel importante na sua rotina. Alimente-se adequadamente.

Crescimento no setor

Dados do último relatório mundial sobre o tema, divulgado neste ano pela International Health Racquet and Sportsclub Association (IHRSA), indicam um crescimento de 10,5% no número de academias no Brasil em relação ao ano passado. Isso leva o País a ocupar o segundo lugar no ranking mundial, atrás apenas dos Estados Unidos (14.016 unidades contra 30.022). Vale lembrar que há três anos existiam pouco mais de sete mil delas em todo o território nacional.

BRASIL

2007
Total de academias = 7.350
Total de membros = 3.675.000

2008
Total de academias = 12.682
Total de membros = 3.948.000

2009
Total de academias = 14.016
Total de membros = 4.360.000

Fonte: IHRSA Global Report (2007, 2008 e 2009)

Tadeu L. Inácio

Texto publicado na revista Mais Destaque

Efeito Contrário

Quando exercícios físicos resultam em uma saúde (des)equilibrada

Praticar exercícios. Trabalhar a musculatura. Mexer o corpo. Levantar peso. Repetições. Suor e muitas calorias perdidas. A preocupação em cuidar da saúde pode resultar em algo contraditório. Por muitas vezes, o limite do próprio corpo não é respeitado e, em vez de melhorias, o que se obtém são danos à nossa saúde. A busca frenética por músculos torneados, curvas delineadas e perda de peso podem desencadear sérios e perigosos problemas ao bem-estar de qualquer pessoa.

Ao lidar com a compulsão por exercícios físicos, frequentemente em função da estética, é necessário ter a consciência do limite de todo o nosso organismo. Não é muito fácil encontrar consensos e discussões que dizem respeito a essas práticas. O fato é que, se bem trabalhada, a atividade física rende muitos benefícios à saúde humana. Entre elas estão o fortalecimento dos ossos e musculatura, a manutenção e renovação da energia, e a contribuição para o equilíbrio entre corpo e mente. Porém, tudo isso só é alcançado se todos exercícios forem realizados corretamente.

A atividade física é essencial para a manutenção de uma vida. No entanto, a dependência, o excesso e um mau acompanhamento podem atrapalhar a saúde de muitos postulantes a atleta. É o que afirma o professor de Educação Física e personal trainer, Nilton Campos. “As pessoas se confundem ao pensarem que apenas o treinamento trará os benefícios à saúde. Isso é alcançado por meio de uma junção de importantes fatores - descanso, boa alimentação e uma dieta regrada”, diz.

Excesso prejudicial

Para uma significante parcela de pessoas, uma desculpa definitiva e plausível seria necessária para fugir daquela academia do bairro. Pois bem, um estudo realizado recentemente pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) pode fazer com que esse grupo permaneça sentado no sofá. Pesquisadores demonstraram que algumas pessoas podem se tornar dependentes de exercícios físicos.

É o que ocorre com os viciados em drogas psicotrópicas - como álcool e cocaína, por exemplo. Ao se doparem, eles experimentam a sensação de bem-estar, pois o efeito estimula a liberação no sistema nervoso da dopamina, um neurotransmissor responsável pela percepção desses sentidos. Posteriormente, a privação da substância produz sintomas que levam a pessoa a reiniciar todo o processo, como um ciclo de dependência profunda.

Da mesma forma, os exercícios físicos podem resultar em algo semelhante. Sua prática acarreta a liberação de endorfina, um outro neurotransmissor com propriedades analgésicas e entorpecentes. É o que explica o coordenador do estudo, o professor de Educação Física Daniel Rosa, do departamento de psicobiologia da Unifesp. "É como se os exercícios físicos estimulassem a liberação de drogas fabricadas no próprio organismo", afirma.

A pesquisa ainda aponta que, em alguns casos, a ginástica funciona às pessoas como uma válvula de escape para a ansiedade e, nesses casos, o prazer obtido pode gerar uma dependência. Das pessoas que praticam exercícios físicos com frequência e regularidade, 50% podem desenvolver algum tipo de dependência.

Tadeu L. Inácio

Vale a brincadeira?

Uma verdadeira febre entre meninas e meninos. Produzidas com silicone e de diversas cores, as “pulseiras do sexo” são usadas nos braços dos jovens. De uns tempos pra cá, a moda pegou de vez também por aqui, pelo Brasil. Em cada escola, nos cinemas, nas lanchonetes. A chance de você sair agora pelas ruas e encontrar esse objeto em algum jovem (ou criança) é grande, muito grande!

Essas pulseiras podem ser facilmente confundidas com mais uma daquelas modas que pega, como as fases dos patins in-line, do ioiô... E por aí vai. À primeira vista, uma singela e colorida pulseira de plástico nos pulsos de cada jovem pode parecer inocente e lúdica. Ledo engano.

O fato é que há uma mensagem por trás de cada uma delas. Na realidade, trata-se de códigos para algumas experiências sexuais. Cada cor significa um grau de intimidade, que vai desde um abraço até o ato sexual completo. Os adereços são arrebentados por garotos e, assim, as meninas têm que cumprir a ação correspondente à cor.

A “brincadeira”, que custa apenas alguns centavos em qualquer banca de esquina, teve origem no Reino Unido. Lá, elas são conhecidas como “shag bands” (pulseiras do sexo em tradução livre). O que mais incomoda é que, certamente, uma grande parcela dos seus usuários (e, principalmente, seus pais!) desconheçam o real sentido de todo o enredo.

Pode-se achar que se trata apenas de uma brincadeira de criança. Ou seja, que as pulseiras não significam que as meninas irão fazer o que as cores determinam. Pode até ser. Mas para quê correr esse risco? Em que isso agrega a vida de um(a) jovem?

Em contrapartida, há quem acredite (e eu sou um deles) que a prática expõe crianças ao contato com termos sexuais que elas não conheceriam de outra forma, promovendo, assim, a erotização infantil. Essa é apenas a ponta do iceberg.

Iminente perigo

Segundo a polícia, algumas mortes de jovens brasileiros podem ter ocorrido em função dessas pulseiras. Departamentos de Homicídios de alguns estados brasileiros investigam crimes em que foram encontradas as tais pulseiras ao lado das vítimas, em sua maioria jovens.

Em São Paulo, por exemplo, o uso da pulseira provocou polêmica entre pais, educadores e alunos. A facilidade e o baixo custo foram alguns dos assuntos colocados em xeque.

Projetos de lei que proíbem o uso das pulseirinhas nas escolas estão em discussão em algumas Câmaras de Vereadores em todo o Brasil: SC, MT, SP, RJ, AM etc.

Saudades de uma época em que as crianças se preocupavam apenas em brincar de bonecas e carrinhos...

Tadeu L. Inácio

Jornalismo e o poder da comunicação

A relevância social dessa atividade em nossas vidas

Rapaz é mordido por cachorro. Homem morde cachorro. O que é notícia? Qual afirmativa foge do contexto? Pois bem, pensando assim já identificamos algumas funções jornalísticas: informar, narrar, elucidar tudo aquilo que sai da normalidade, o “novo”. E esses itens são os grandes prazeres que este profissional tem. O que ocorre é que a tarefa não é tão simples como se parece. E isso certamente representa um elemento renovador e imprescindível em qualquer escolha de carreira: desafio.

A prática do jornalismo é, sobretudo, um trabalho social, que traz à tona fatos relevantes. A imparcialidade e ouvir “os dois lados da moeda” constituem um dever deste profissional. Certamente, esses são alguns dos princípios que nos são passados na faculdade, além de outras técnicas e posturas.

Importante para qualquer sociedade, o jornalismo ainda é objeto de censura em países sob severos regimes políticos, das mais variadas formas, evidenciadas, lamentavelmente, nos noticiários atuais. O que dizer das décadas de ditadura no Brasil? Como entender a fúria de Hugo Chávez com a mídia e seus profissionais em nossa vizinha Venezuela? E por aí vamos...

Ao ingressar no curso, em algumas ocasiões, uma pergunta vem à tona. Ela pode parecer clichê, mas, para uma grande parcela dos alunos, tem um tom desafiador e por vezes “emudecedor”. Enfim, por que a escolha de ser jornalista?
a) Porque tenho facilidade em escrever.
b) Porque não consegui ser aprovado em Marketing ou Publicidade.
c) Porque sonho ser jornalista para mudar o mundo

Essas três respostas são as mais ouvidas pelos professores e mestres. Embora com um teor utópico e desafiador, a alternativa “c” traduz a vontade explícita de muitos estudantes. Os semestres passam... E os aspirantes à foca (como são conhecidos os novos jornalistas) descobrem que mudar o mundo é, sim, um mero sonho, mas a função que eles passarão a exercer permite informar a todo ele, em sua finita imensidão, os fatos e acontecimentos da vida que o fazem mudar.

Presente em todos os meios de comunicação – TV, rádio, internet –, o jornalismo, inevitavelmente, se renova a cada dia e tem na efemeridade uma característica crucial. A informação é consumida rapidamente e logo se tornam trivial e, em alguns casos, obsoleta.

Rotina Profissional

Trabalho árduo. As atividades jornalísticas exigem de seus profissionais muito comprometimento e disposição. É exatamente o que ratifica o assessor de imprensa da Associação Paulista Leste, André Leite. “Um ponto negativo na profissão é o grande número de atividades e a agenda intensa, afinal sempre tem algo interessante acontecendo. Mas isso acaba sendo um obstáculo só pra quem não gosta de trabalhar”, diz.

A prática jornalística apresenta conceitos técnicos particulares, variando conforme a mídia utilizada. O desenvolvimento tecnológico e o volume de informações contribuem para uma expansão gradual do jornalismo. Prova disso é o surgimento de novas ferramentas de comunicação – Twiter e RSS, por exemplo – e o desenvolvimento de outras – vide Msn. Vale ressaltar que todas essas mudanças exigem, ainda mais, uma atualização constante de conhecimentos dos jornalistas para se adequarem ao que o mercado profissional exige.

Em tempo: O Superior Tribunal Federal (STF) decidiu (mais capítulos por vir) pela não obrigatoriedade do diploma de jornalismo para o exercício da profissão. Isso ainda não é uma decisão irrevogável. Cabe recurso. Mais uma dificuldade vivida por toda a classe. É esperar para ver...


Tadeu L. Inácio
Texto publicado na edição 29 da revista Mais Destaque
www.maisdestaque.com.br